PEAKFLIX

减得健康

Original title: How to Lose Weight Well

Year

2016

Rating

★ 5.0/10

Runtime

50 min

Seasons

6

Genres

真人秀

Dr. Xand van Tulleken及營養師Hala El-Shafie將分析坊間熱門減肥方法的成效，並貼身記錄一些減肥人士的瘦身過程；他們在過程中篩選出真正有效的瘦身計劃，並設計出美味簡易的減肥餐單，讓觀眾們瘦身有法。